12 Mar 2012

E’ morto Jean Giraud, in arte Moebius. Istintivamente penso: “Il più grande di tutti…”, con buona pace dei grandissimi che lo hanno preceduto o sono lì lì per… La prima cosa che ho visto di lui è stata “La Deviation” (1973, Pilote), raccolta su “Il piacere della paura”, edito da Mondadori a cura di M. Ravoni e V. Riva lo stesso anno. Non ricordo bene quando mio padre se ne venne con questo cartonato da remainder, probabilmente nella seconda metà degli anni ’70, mentre andavo alle medie. Puro orgasmo culturale, anche se preferivo la cupezza del compagno di squadra Druillet (Lone Sloane, conosciuto sempre grazie a mio padre). Un grandissimo, ok, ma i fumetti? L’homme est il bon, Arzak, carini. Il garage ermetico non sono mai andato aldilà di qualche tavola, me ne vergogno, ma alla fine non è meglio Penthotal? Il primo dell’Incal è grandioso, la caduta nella città pozzo, la macchina ragno dei tecnopapi (quando l’ha vista a Druillet gli sarà venuto un colpo), l’assalto alla nave presidenziale con gli invertitori individuali. Ok, lì c’è lo zampino di Jodorowski, ma quelle immagini le ho stampate non sulla retina, ma sull’interno della corteccia cerebrale! Purtroppo già l’Incal si smoscia sul finale (a proposito, come va a finire?), Sulla stella poteva rimanere lì dov’era, il resto me lo sono perso assieme a Blueberry. Insomma, un grandissimo creatore di mondi con delle storie un pò freddine, come se Dio si fosse limitato a separare il buio dalla luce. Ma adesso sto esagerando, mi vado a rileggere un po’ di John Difool… – Jean Giraud, aka Moebius, died some days ago. He’s considered one of the greatest comic makers, I think that he was an artist that could shape up entire worlds, but a little bit cold on storytelling. On the other hand I must admit that he has greatly influenced my inner world… By the way, this website is now optimized for mobiles! P.S. Casualmente, la sera prima che morisse ho fatto il disegno del post. Sto tornando all’uso della bic, costa poco e permette grandi chiaro scuri… A proposito, da oggi il mio sito è ottimizzato anche per i cellulari! Link to this article

11 Mar 2012

Ebbene sì, sono stato un writer anche io in gioventù. Era il periodo in cui tutte ‘sta paccottiglia di street art e hip-hop culture sbarcava (sbracava?) in italia, ed i miei compagni di lotta politico-artistica ne erano affascinati. Io ho sempre odiato il rap, e con le bombolette ero una vera sega. Non è durato a lungo… –  Writings on the wall straight from the stone age. Here young fascists say: “We are beyond”… Your own grave, I’d like to add… AM, villa Pamphili. Riscaldamento, STR, 4km (4’26), 2′ R, 4km (4’27), STR, scarico. In realtà dovevo fare otto km ad un ritmo più blando (4’35), ma ho sbagliato completamente il passo all’inizio, ed ho finito con lo spezzare l’allenamento… Link to this article

09 Mar 2012

Incasellare le persone, è quello che facciamo tutti i giorni… – This one guy I meet almost every day at the same spot. I filed him under: good runner, nice outfits. Nickname: The White Boy. AM, villa pamphili. 47’10 di fondo lento. Link to this article

08 Mar 2012

Quando si fanno le ripetute si perde un sacco di tempo: stretching, riposo, calcoli mentali. Un allenamento breve sulla carta diventa interminabile… – Today it was a stop and go training. It took more time than forecast, so I had to run home to wake my daughter. AM, villa Pamphili (campo da polo). 15′ riscaldamento, STR, 8×400 (1’25 quasi invariabilmente!), scarico. Sono andato qualche secondo troppo veloce, ma la distanza è approssimata. Comunque le sensazioni sono buone…   Link to this article

07 Mar 2012

Passata la festa, gabbato lo santo, è quello che pensano molti runner dopo l’orgia della Roma Ostia. Sta di fatto che strade e ville sono vacanti di podisti nonostante il bel tempo e le giornate lunghe. Io considero la mezza maratona più amata dagli italiani un semplice trampolino per migliorare. Ho notato che più o meno nelle ultime gare (quelle che mi sono degnato di correre veramente), la mia media è di 4’35, il che va bene per una mezza, ma per un cross di 6km forse si potrebbe tirare un po’ di più. Il problema è che in questi ultimi mesi di qualità ne ho fatta ben poca: correndo per strada dalle 6 alle 7 del mattino non è facilissimo organizzarsi delle ripetute! Dopo il ghiaccio e il buio tiro fuori dall’armadio un programmino semplice semplice per i 10k sopra i 42′ che mi ero scaricato da internet parecchio tempo fa (non ricordo da dove). Il programma è quello che è, ma il mio obbiettivo è di seguirlo alla lettera e vedere che succede. The Program era un filmaccio americano con James Caan che non ho nemmeno visto. Nel film degli studentelli in cerca di emozioni si sdraiavano sulla statale facendosi passare i camion a poche spanne di distanza. La vulgata vuole che qualcuno ci abbia provato davvero con risultati catastrofici… – I’m starting a new program to improve my speed. The Program was a bad movie with a good title. In the film some annoyed students lay down on the asphalt letting the trucks pass by (it is said that somebody tried for real, with terrible results). I’ll clutch to anything just to improve my pace! AM, villa Pamphili. 8km FL, 5×100 allunghi. Saltata la prima seduta (martedì pioggia), inizio con questo lento decurtato di un km. Gli allunghi li faccio sotto casa, in salita. Link to this article

03 Mar 2012

La villa è stata chiusa per una settimana causa allarme rami. In effetti alcuni grossi alberi si sono schiantati, ma per me è dovuto più a problemi di manutenzione che di effettiva sofferenza… – Many trees suffered during the snow storm last weeks in Rome. Many branches fell to the ground, some trees didn’t survive. Mediterranean pine has a very large foliage, and can get very asymmetric when main branches are cut… AM, villa Pamphili. 1h10′ di FL. Comincio forte, poi mi affloscio. Incrocio Stefano sulla via del ritorno. Link to this article